Fitness & Erholung

Caesar’s Fitness

Fitness macht Laune. Fitness begeistert. Fitness sorgt für Wohlbefinden. Aufregende Kurven, kraftvolle Arme, breitere Schultern, ein flacher Bauch und eine schlanke Taille. Mit Spaß und Bewegung direkt auf die Traumfigur zusteuern. Oder einfach nur Training für die Seele. Abhängen und relaxen. Energie holen für den Alltag und als Vorsorge vor Verletzungen.

Physio Well

Unser Ziel ist es:
- Ihre Vitalität anzukurbeln
- Ihr Immunsystem zu stärken
- Ihre gesundheitlichen Beschwerden abzubauen
- Ihre Selbstheilungskräfte fördern
Wer sich in seinem Körper wohlfühlt, kann Stress leichter verkraften und das Leben und die Freizeit besser geniessen.

Jaya Yoga

Der grosse Nutzen von Yoga liegt darin, dass man sich auf sehr angenehme Weise mit sich selber auseinandersetzen kann. Es stärkt die Nerven, den gesamten Organismus und macht zugleich gelassener. Yoga sorgt für Dehnung, Kräftigung und für Geschmeidigkeit im Körper sowie für Energie und Frische im Kopf. Schon nach wenigen Übungseinheiten harmonisieren sich Körper, Atem, Geist und die gesamte Muskulatur wird kräftiger und beweglicher.
- Tägliches Angebot an wechselnden Yogaklassen   
- Yoga-Coaching (für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen)
- Yoga-Therapie (für Einzelpersonen)

Flying Taps

An der überregionalen Stepptanzschule von Margrit Lilly unterrichten fünf Lehrer/-innen an vier verschiedenen Orten Stepptanz, Irishdance, Jazztanz und Musicaldance in verschiedenen Niveaugruppen. Ein Standort ist im D4 Business Center.

Dusch-Service

Über die Mittagszeit im nahe gelegenen Wald oder am Reussufer ein bisschen joggen oder biken? Kein Problem dank den sauberen und gepflegten Duschanlagen im Gebäude Z3 gleich hinter der Stepptanzschule. Es besteht zudem die Möglichkeit, z.B. für Kunden ein „Duschpäckli“ mit Frottiertuch sowie Dusch- und Pflegeprodukten für einmaliges Duschen zu beziehen.

Preise
CHF 10.– pro Duschpäckli
CHF 15.– pro Monat/Person
CHF 150.– pro Jahr/Person
Alle Preise exkl. 7,6% MwSt, Preisänderungen vorbehalten